Les clés pour réussir une digital detox
Aujourd’hui les écrans font partie de notre quotidien, que ce soit la télévision, les ordinateurs, les téléphones, les tablettes… Ils nous entourent pour le meilleur, [...]
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Detox digitale: lutter contre l'addiction aux mobiles (©uyttendaele.brussels) Pourquoi parle-t'on de detox digitale? Pendant des années, nous avons (les médias, l’industrie et moi-même) [...]